Programa PRO SER SAÚDE

Programa PRO SER SAÚDE

 

É um programa inédito de desenvolvimento da saúde integral, baseado nas últimas evidências científicas, que possibilitam ganhos surpreendentes em todas as dimensões da saúde. Baseado em quatro pilares:

* Exercícios Físicos: Realizado de forma correta e na intensidade adequada.
* Alimentação: Entender quais são os alimentos que lhe trarão maior benefício e quais os mais prejudiciais.
* Consciência: Conhecer os fundamentos de uma Supersaúde
* Grupo de Apoio: Grupo de pessoas com o mesmo objetivo dando suporte uma as outras.

 

 

 

 

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